Sergio C.A.P

Tracez votre prochain parcours ou calculez la longueur de votre dernière sortie.

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http://www.openrunner.com/

Déterminez la vitesse moyenne de votre séance d'entrainement ou de votre course.

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http://homeomath.imingo.net/vitesse1.htm

Avoir de bonnes chaussures, c'est bien. Les lacer correctement, c'est mieux. Pour éviter les blessures ou les mauvais mouvements, le laçage est important et doit respecter la morphologie de votre pied.
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http://www.linternaute.com/sport/pratique/tutoriel-pratique/comment-lacer-ses-chaussures-de-sport/bien-lacer-ses-chaussures-de-sport.shtml

Déterminez les zones d'endurance et de résistance pour vos séances d'entrainements

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http://www.courseapied.net/course/formule.htm

Des formules pour estimer votre VMA :

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http://www.totalforme.com/forme/forme_art_estimez_vo2max_course_a_pied.asp

http://www.brunoheubi.com/outils/VM5.htm

Permet de calculer votre dépense énergétique en Kcal de votre entrainement ou de votre course.

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http://www.vo2max.com.fr/physio_coutenerg.html

Evaluez votre taux de graisse en quelques clics.

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http://www.vo2max.com.fr/physio_pgraisse.html

Estimez une performance sur une distance (ou durée) non encore courue à partir d'une performance réalisée sur une distance inférieure

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http://info-100km.web.cern.ch/info-100km/estimateur/