Foulées du St Joseph à St Désirat (07)
Samedi 28 févrierFoulées du St Joseph à St Désirat (07)
Un course que j’ai fait y’a 2 ans, avec pour particularité une belle montée d’escalier, ils annoncent 150 m mais c’est entrecoupé de passage sur la terre, c’est très très raide !
Bon le parcours a été un petit peu modifié, avec un départ un peu reculé et une petite boucle de rajoutée sur la fin, mais ca je ne le savais pas, en fait il y a 2 ans le parcours ne faisait que 9.8 kms.
Je m’échauffe un peu sur le parcours et ca y est le départ va être donné ! Bon beinh non le début de l’épreuve démarre avec quelques minutes de retard car on attends le chrono
!!!!Pan c’est parti, je me suis placé relativement devant étant sur de ma forme
Les 3 premiers kilos sont sur la terre et jusque là ca va pas mal
On arrive sur le bitume et les premières bosses apparaissent car du 3 au 5ème c’est les montagnes russes, là déjà je ressens le besoin de lever le pieds
On revient vers le départ et là on tourne à gauche direction les escaliers
…..meurtriers !!! Etant donné la cadence trop élevée que j’ai imposé à mes pattes depuis le début, j’opte pour une montée en marchand
, j’essaye bien de relancer sur les portions de terres mais les jambes sont bien chargées en acides.Ca y est j’arrive en haut et quand on regarde les concurrents sur la ligne droite tout en bas on comprends pourquoi les cuisses crient leur souffrance
! Là on longe une voie de chemin de fer, on est toujours sur un sol terreux, voir caillouteux, je pense que je vais revenir sur le gars de devant
et je vois que je ne suis plus sur les objectifs que je m’étais fixé Bon je relance tant pis pour le chrono, faut tenir, et là ca y est le bitume et la big descente pour rejoindre les montagnes russes du début de parcours une douleur dans le dos réapparait, j’agonise mais plus personne ne passe, on perçoit l’arrivée au bout de la ligne droite
? Le gars qui me précède tourne sur la droite, ah ca y est j’ai compris y’a un signaleur qui m’avait dit 400m à droite….j’avais cru qu’il fallait courir sur la droite et que c’était les 400 derniers mètres comme avant
!!!Aie aie aie je tourne et coupe complètement mon effort quasiment jusqu'à l’arrivée juste une petite accélération sur les trentes derniers mètres afin de ne pas me faire dépasser par mon poursuivant qui fini au sprint !
Je suis déçu par mon chrono, et je tente de rejoindre le ravitaillement
qui se trouve dans une cave à plus de 200 m, mon état est pitoyable
), je dois être tout blanc J’attends quelque minutes l’arrivée de Laurent un collègues de travail de Sylvie, un garçon charmant, il est content de sa perf qu’il a amélioré rapport à l’année précédente, et là il me dit qu’il avait oublié de me prévenir du petit changement de parcours sur la fin
.Finalement la déception est moindre, 38’50 à la 23 ème place, le premier fini en 32’45 les doigts dans le nez
, et le dernier affiché au moment ou je me sauve est en 1h05 environ à la 150 ème place je crois. A ma décharge je note l’absence des panneaux kilométriques, mais par contre la gestion de course a été lamentable du début à la fin, et ca c’est bien ma faute
!

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